Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei

Bibliographic Details
Main Author: Grace Anak Jumat
Format: Thesis
Language:Malay
Published: 2007
Online Access:https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=9844
Abstract Abstract here
_version_ 1855626141985931264
author Grace Anak Jumat
author_facet Grace Anak Jumat
author_sort Grace Anak Jumat
description
format Thesis
id upsi-9844
institution Universiti Pendidikan Sultan Idris
language Malay
publishDate 2007
record_format sWADAH
record_pdf Restricted
spelling upsi-98442024-02-26 Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei 2007 Grace Anak Jumat <p>Kajian ini bertujuan untuk mengkaji kesan latihan pliometrik terhadap kuasa</p><p>kaki atlet bakat sekolah di bawah 13 tahun di Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan.</p><p>Sarikei. Seramai 60 orang pelajar telah dikenalpasti sebagai subjek dalam dua</p><p>kumpulan kajian eksperimen ini. Ujian pra dan dan ujian pasca dengan kumpulan</p><p>kawalan digunakan. Seramai 30 orang subjek (19 perempuan 11 lelaki) dipilih sebagai</p><p>kumpulan experimen yang menjalani latihan pliometrik sebagai rawatan manakala 30</p><p>subjek lagi sebagai kumpulan kawalan. Kumpulan eksperimen menjalani latihan</p><p>pliometrik 2 kali seminggu selama 6 minggu. Kuasa kaki diukur dengan menggunakan</p><p>Ujian Lompat Jauh Berdiri (r=0.81) dan Ujian Lompat Menegak (r=0.91). Analisis</p><p>statikal dibuat dengan menggunakan Ujian-t Sampel Berpasangan dan p<0.05</p><p>digunakan sebagai tahap signiCikan untuk menolak atau menerima hipolesis nol.</p><p>Keputusan Ujian-T Sampel Berpasangan menunjukkan tcrdapat pcningkatan yang</p><p>signidkan dalam lompat jauh berdiri (t = -8.186. p<0.05) dan lompat menegak</p><p>(t = -6.039, p<0.05) kumpulan latihan. Tidak terdapat perbezaan yang signihkan</p><p>dalam kuasa lompat mendatar (t = -0.470, p>0.05) dan terdapat perbezaan yang</p><p>signiTikan dalam kuasa lompal menegak (t = -5.709. p<0.05) kumpulan kawalan.</p><p>Ujian-t Sampel Berpasangan juga menunjukkan peningkatan yang signiCikan dalam</p><p>lompat jauh berdiri untuk subjek lelaki (t = -4.470. p<0.05) dan perempuan</p><p>(t = -6.883, p <0.05) dalam kumpulan latihan. Lompat menegak menunjukkan</p><p>peningkatan signitikan bagi subjek lelaki (t = -4.858. p<0.05) dan subjek percmpuan</p><p>(t = -4.343, p<0.05) kumpulan latihan. Keputusan ini menunjukkan bahawa pliomctrik</p><p>dapat menjadi latihan yang berkesan dalam meningkatkan kuasa kaki remaja lelaki</p><p>dan perempuan.</p> 2007 thesis https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=9844 https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=9844 text zsm N/A openAccess Masters Universiti Pendidikan Sultan Idris Fakulti Sains Sukan dan Kejurulatihan N/A
spellingShingle Grace Anak Jumat
Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
thesis_level Master
title Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_full Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_fullStr Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_full_unstemmed Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_short Kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun Sekolah Menengah Kebangsaan Pakan Sarikei
title_sort kesan latihan pliometrik ke atas kuasa kaki atlet bakat sekolah bawah 13 tahun sekolah menengah kebangsaan pakan sarikei
url https://ir.upsi.edu.my/detailsg.php?det=9844
work_keys_str_mv AT graceanakjumat kesanlatihanpliometrikkeataskuasakakiatletbakatsekolahbawah13tahunsekolahmenengahkebangsaanpakansarikei